Välkommen till ett special pass där alla ÖGKK medlemmar (=betald medlemsavgift) är välkommen.
Blir en härlig utmaning både fysiskt och pysiskt då vi kör 108st kata iföljd. För ev planering räkna med ca 2 timmar
Lördag den 13:e januari, kl 14
Kata Gekisai Dai Ichi (första katan)
:-)
Nu startar vi upp en ny termin på det nya året, se uppdaterade scheman och kalendarium under respektive meny :-)
Hej
Hoppas sommaren varit bra och att ni är redo för karate träning igen.
Ordinarie träningsschema startar from nu på söndag den 28:e.
Notera att det är lite nya träningstider & grupper, framförallt för barn – se mer under träning :-)