Nyheter

LÅNGPASS DEN 6:E FEBRUARI KL 18,00 – 20,30

LÅNGPASS I DOJON :-)

 

6:e februari kl 18,00 – 20,30

Dags för ett härligt långpass igen, första för 2014. 
Start kl 18, i dojon.
Tanken är att man är med från början till slut, annars missar man
syftet med ett Långpass.

Bara att dyka upp, ingen kostnad eller föranmälan.
Notera att Långpasset är ej för barn, dock ingen ändringar i
ordinarie barnträning kl 18‐19.

Beroende på hur många vi blir kör vi antingen tillsammans eller delar upp oss.

Kalendarium uppdaterat!

Nu är kalendariumet uppdaterat, läs mer på undersidan Kalendarium :-)

Träning med barn

Kom ihåg att du har möjlighet att träna samtidigt som ditt barn, vi har vuxenträning kl 18.00 på måndagar där ni vuxna får träna i en egen lokal!

Nytt träningsschema!

Vi har ett nytt och uppdaterat träningsschema  Läs mer under menyn träning :-)

Artikel i 7:an

Missa inte det otroligt fina reportaget i Tidningen7 när Sensei Nakamura besökte oss, bläddra fram till sidan 13 :-)

http://issuu.com/webben7/docs/t7_nr34_13?mode=embed&layout=http://www.7an.se/issuu/7an2/layout.xml&showFlipBtn=false

Sidor